Возрастные кризисы у детей
Время от времени дети перестают адекватно себя вести – начинаются необоснованные капризы, истерики, игнорирование правил и другие формы странного для Вашего ангелочка поведения. Можно было бы списать на индивидуальные черты или внешние обстоятельства, но нет – психологи давно просчитали, что каждый ребёнок имеет несколько возрастных кризисов, когда его жизнь резко меняется и он устраивает истерики, чтобы этому препятствовать. Такие кризисы происходят примерно в 1, 3, 7 лет, а также при наступлении подросткового периода.
Главная задача родителя в эти периоды – не сойти с ума, но не менее важной задачей будет направить энергию ребёнка в полезное русло и не допустить недопонимания или даже психологических травм. В этой статье мы расскажем всё про возрастные кризисы детей: когда, какие «симптомы», как «лечится».
Календарь кризисов
Возрастной кризис – это переосмысление ценностей, целей и своих возможностей. Пример, который на слуху – кризис среднего возраста, когда мужчина достиг всех интересных ему целей и не знает, куда ему двигаться дальше. Но такие кризисы более выражены у детей.
Когда можно ждать возрастного кризиса у ребёнка:
- Кризис новорождённого – примерно в середине второго месяца жизни;
- Кризис первого года приходит в возрасте 1-1,5 лет;
- Кризис 3 лет – 3 года плюс-минус полгода;
- Кризис 7 лет – 7 лет плюс-минус полгода;
- Подростковый кризис – 12-14 лет.
Точный срок наступления периодов детских кризисов зависит индивидуальных особенностей ребёнка, скорость его взросления и других факторов. В любом случае примерно в этом возрасте Вам нужно быть готовой.
Кризис новорожденности
Кризис новорождённого связан с переходом малыша из безопасной, тёплой и комфортной утробы в наш суровый мир – с твёрдыми кроватками, тугими пелёнками и необходимостью самому кушать. Первый месяц малыш учится существовать в этом мире, а вот на второй месяц он уже чувствует, что ему ничего не угрожает, но тут очень неуютно и одиноко – самое время начать капризничать и плакать.
Как бороться
Что тут могут сделать родители? Постараться создать комфортное окружение для маленького человека: слушать его язык жестов и удовлетворять потребности, обеспечить достаточно физического контакта и эмоциональной отдачи. Как только малыш запомнит членов семьи и убедится в своей безопасности – кризис закончится.
Кризис первого года жизни
В год малыш уже умеет ползать или даже ходить, а также может обозначить свои потребности не только криком, но и отдельными звуками, жестами, словами, пусть и выдуманными. Он начинает интересоваться окружающим миром, узнавать его. Малыш учится самостоятельности и встаёт перед нерешимой пока дилеммой: он любит маму, но видит, что она принадлежит не только ему, он хочет самостоятельности, но не готов расстаться с мамой. В итоге – капризы, истерики, противоположные желания и, вроде бы, неадекватное поведение.
Как распознать кризис 1 года
Ребёнок добивается повышенного внимания, часто следует по пятам и зовёт маму. В то же время он сравнивает себя с другими и пытается отстаивать волевые решения, противопоставлять их действующим семейным правилам, протестовать.
Как бороться
Задача родителя – понять переживания ребёнка и показать ему границы дозволенного. Вы должны чётко и доходчиво объяснить, какие вещи малыш уже может сделать сам, а для каких ему надо обратиться к маме. И, обязательно, показать, что родители его любят и ценят. В этот период малышу как никогда ранее нужна любовь и внимание мамы и папы.
Если Вы всё сделали правильно, то кризис продлится около 3-4 месяцев, после чего малыш выучит правила игры и станет послушнее. Серьёзная ошибка, которая не кажется столь очевидной – запреты. Помните, что Вы должны разумно ограничивать малыша, но не запрещать ему всё подряд. Излишние запреты учат малыша, что мир опасен и вызывают в дальнейшем неуверенность или даже фобии.
Кризис 3 лет
Основной посыл кризиса — «я сам». Дети стремятся к автономии и проверяют, насколько крепки границы дозволенного. Они начинают понимать, что обладают своей волей и могут не слушаться взрослого абсолютно во всем. Интересно, что именно в этот период малыш понимает, что дети вокруг – не декорации, а партнёры по игре. Кстати, игры в этот период – это способ познания мира, так что уделите особое внимание развивающим и интересным играм. Ну и запаситесь терпением и спокойствием.
Как распознать кризис 3 лет
Среди характерных симптомов — упрямство, своеволие, обесценивание взрослых и стремление к деспотизму, то есть проявлению своей власти над взрослыми. Часто встречается негативизм — это когда на все предложения и просьбы ребёнок отвечает «нет».
Как бороться
Для родителей это тоже своего рода кризис – чтобы эффективно преодолеть кризис 3 лет, важно и самим немного поменять своё мышление и поведение. Теперь малыш – это отдельный человек, а не «мамин хвостик». Маме пора начать воспринимать малыша в качестве личности, давать ему свободу выбора и воли, учиться договариваться и находить компромиссы. Но не забывайте про границы в этой свободе – Вы всё ещё главный взрослый, который и определяет, что можно, а что – нельзя. В этом возрасте самое время назначать обязанности ребёнку, конечно же, посильные.
Отвлекайте и переключайте ребёнка. Если сначала вопрос или просьба вызвали протест, то отвлеките ребёнка и спросите позже. Также Вы можете видоизменить вопрос и подставить любимых персонажей. Рекомендуем научиться безэмоционально относиться к истерикам.
Кризис 7 лет
Возраст 6-7 лет психологи называют переходным:
- Происходит смена ведущей деятельности от игры к обучению (ведущая деятельность – это основной вид деятельности человека, обеспечивающий нормальное и своевременное психическое развитие).
- Происходит бурный рост социальных контактов.
- Формируется самооценка, которая либо подкрепляется в социуме, либо разрушается.
Как распознать кризис 7 лет
Кризисную ситуацию в данном возрасте создаёт не только переход в более взрослую жизнь – из детского сада в школу, — но и новые, возросшие требования к ребёнку. Теперь ему говорят не «Ты ещё маленький», а «Ты уже взрослый».
Ориентируясь на слова и поведение взрослых, ребёнок начинает требовать настоящей взрослости, предъявляя претензии, подражая манере разговора и поступкам взрослых. Между тем возникает некий конфликт между желаниями ребёнка и его поступками, в результате которого у ребёнка появляется новое чувство – переживание своего поступка.
В это же время появляется так называемый «симптом горькой конфеты»: ребёнка что-то тревожит, беспокоит, но он не говорит о причине своего беспокойства родителям, из боязни показаться маленьким.
Как бороться
Мальчики и девочки по-разному переживают этот кризис. Девочки соперничают за внимание со стороны одноклассников и учителей; мальчишки стремятся показать свою смелость, силу, превосходство. Для того, чтобы поддержать ребёнка самым разумным для родителей будет привлечь кого-то из посторонних людей (соседей, знакомых, тренеров) для того, чтобы ребёнок услышал оценку о себе со стороны. Любая похвала за аккуратную тетрадку или забитый в ворота мяч очень важна для любого семилетки.
Чтобы у ребёнка складывалась адекватная самооценка не нужно его захваливать или ругать по любому поводу.
Постарайтесь объяснить ребёнку, что общение со сверстниками и общение со взрослыми – это очень разные вещи.
Не старайтесь контролировать ребёнка всегда и везде, дайте ему возможность самостоятельно решать те проблемы, решить которые он в состоянии сам.
Подростковый кризис
Подростковый кризис связан с изменением гормонального фона: внутри ребёнка бушуют половые гормоны, вызывающие агрессию, внимание к противоположному полу и другие проявления. Не говоря уже о вечной проблеме «отцов и детей», когда ребёнок просто не понимает мотивации родителя и считает «предков» неправыми во всех аспектах жизни. У девочек кризисный период начинается значительно раньше, чем у мальчиков и протекает относительно спокойно, у мальчиков этот период может начаться на 1-2 года позже, чем у девочек, но проявляется крайне остро и бурно.
Как распознать подростковый кризис
Пубертатный кризис для любого ребёнка особенно тяжёл тем, что, с одной стороны, он может яростно доказывать, что он взрослый и не нуждается во внимании и заботе родителей, а с другой – ему очень хочется вновь почувствовать себя как в детстве, когда мама просто обнимет, поцелует, поможет и защитит.
Вы заметите следующие симптомы:
- Истерики;
- Уход из дома;
- Курение, употребление алкоголя;
- Воровство;
- Суицидальные расстройства;
- Девиантное поведение;
- Неврозы, тики, фобии;
- Акцентуации;
- Психопатии;
- Обсессивно-компульсивные расстройства;
- Депрессии.
Как бороться
Найдите время на то, чтобы изучить данный вопрос: сейчас очень много литературы в открытом доступе, в том числе учебников и пособий по психологии детского возраста.
Научитесь слышать вашего ребёнка, давайте ему возможность высказаться, дайте совет, если он этого просит.
Не допускайте в разговоре с ребёнком криков, упрёков, оскорблений, как бы тяжело вам не было: за маской бунтаря, за показным равнодушием прячется очень ранимое существо.
Не допускайте гиперопеки, не устанавливайте жёстких рамок, наоборот, поддерживайте самостоятельность ребёнка, его стремление к взрослой жизни, к принятию решений, но в то же время чётко объясните, что с расширением его прав, увеличиваются его обязанности и ответственность.
Не забывайте уделять внимание себе. Да, это тоже очень важно – сместить центр притяжения с ребёнка, не посвящая ему 24 часа в сутки. Таким образом вы избежите совершенно ненужных придирок и выяснений отношений. У вас будет время отдыхать друг от друга.
Помните, что возрастной кризис явление временное, и он обязательно когда-нибудь закончится. И как будут складываться ваши дальнейшие отношения с подростком, как будет складываться вся его жизнь, во многом, но не во всём, зависит от вас – от родителей.
Основные советы
Мы рекомендуем не забывать, что:
- Кризисы проходят, а новые умения и отношения с ребёнком остаются.
- Спокойствие и выдержка родителей — один из ключевых залогов успешного прохождения через все детские кризисы.
- Гибкость — наш помощник. Не стремитесь сохранять все как есть, смело меняйте устоявшийся уклад с учётом новых потребностей и умений ребёнка.
- Просите помощи, если понимаете, что закипаете. Заранее обсудите с родственниками важные аспекты воспитания и смело делегируйте ребёнка, когда есть такая возможность.
- Ребёнок — тоже человек со своими желаниями и интересами. Слушайте его, спрашивайте, разговаривайте и договаривайтесь.
- Одна из основных задач воспитания — помочь ребёнку стать самостоятельным. Давайте умеренную свободу, вводите правила, постепенно делегируйте подросшим детям мелкие обязанности.
Чтобы правильно себя вести с ребёнком во время кризиса – Вам нужно спокойствие и силы. А для этого Вам просто необходимо время на себя, на полноценный сон и хобби. Чтобы получить это время – наймите няню с помощью нашего сайта. Мы подберём идеально подходящую Вам няню, которая возьмёт на себя часть Ваших забот.